Дорогие друзья, доброго вам утра!

Сегодня в нашей рубрике "Завтрак с Северным" рулет-ролл с морепродктами.
Очень быстрый, вкусный и полезный завтрак.

Для приготовления нам понадобиться:
1. Кальмыры - 2 шт.
2. Крабовые палочки - 1 пачка.
3. Сыр плавленный "Дружба" - 2 шт.
4. Яйца вареные - 2 шт.
5. Морковь свежая - 1 шт.
6. Зелень, чеснок, майонез.
7. Лаваш - 1 шт.

Способ приготовления:
Кальмары отвариваем и нарезаем соломкой, крабовые палочки мелко шинкуем, вареные яица, сыр, морковь натираем на крупной терке, добаляем зелень, чеснок, майонез и всё тщательно перемешиваем до однородной массы.
Затем намазываем лаваш этой массой, равномерно распределяя её по всему периметру.
Формируем ролл, убираем его в холодильник на 10 минут, а затем разрезаем его кусками, как обычный рулет!
Вот и готов сытный, полезный, а главное быстрый завтрак!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!